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【日本心臓財団 HEART WEB NEWS 第225号】2024年5月2日発行（月刊）
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【目次】
　トピック：20年目のAED
　イベント情報：第60回日本循環器病予防学会学術集会市民公開講座
　ドクターのつぶやき：家森幸男先生のエッセイに出会う
　ご寄附のお願い

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【トピック】

　20年目のAED

　日本国内では、突然の心停止で１日に200人以上もの方が亡くなっています。心臓が停止すると、その多くは心室細動という心臓がブルブル震える状態になり、脳や身体に血液を送ることができなくなって、意識を失い倒れてしまいます。そのまま何も処置をしないと、1分ごとに７～10％生存率が下がりやがて死に至る、とても危険な状態です。
　心室細動の最も有効な治療法は、AEDによる迅速な電気ショックです。心停止で倒れた方のそばに居合わせた人が、AEDを使って1分1秒でも早く電気ショックを行うことが、救命の鍵を握るのです。

　今年は、AEDを一般の人誰もが使うことができるようになって、ちょうど20年です。
　街中へのAEDの設置台数は急速に増え、現在では約67万台が設置されていると推計されています。そしてこの20年間に、約8,000人もの命が、その場に居合わせた一般の人によるAEDによって救われました。
　その場に居合わせた人が心肺蘇生とAEDによる電気ショックを行った場合には、なんと50.3%もの人が助かっています（2022年消防庁統計）。一方で、AEDによって電気ショックが実行された患者は、一般の人が目撃した心停止の約4.3%しかありません。
　AEDがもっと早く、もっと多くの人が使えるようになれば、助かる命が増えていくのです。

　日本心臓財団をはじめ、日本AED財団、日本救急医療財団、日本蘇生協議会、JEITA（電子情報技術産業協会）などが、今年、AED20周年記念企画委員会を立ち上げ、AEDと心肺蘇生の普及活動に力を入れています。

　いざというときには、ためらわずAEDを呼べる社会に。
　"まず呼ぼう、AED"

　AED20周年記念サイト
　https://aed20th.com

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【イベント情報】

■第60回日本循環器病予防学会学術集会市民公開講座（オンライン）
　テーマ："しなやか"な血管と生きる

座長：大久保孝義 先生（帝京大学医学部衛生学公衆衛生学講座 主任教授）
演者：冨山　博史 先生（東京医科大学 客員教授）

配信期間：　2024年5月7日(火）～2024年9月末（予定）

視聴URL：　https://www.ksi21.com/jscdp60/index12.html
＊どなたでもご覧いただけます。

演者より：健康寿命の延伸には動脈硬化の予防が重要です。厚生労働省e-ヘルスネットでは、動脈硬化は「動脈の血管が硬くなって弾力性が失われた状態（"しなやか"でない血管）で、内腔にプラークがついたり血栓が生じたりして血管が詰まりやすくなる」と記載されています。
この講座では血管が"しなやか"であることの重要性、そして"しなやかさ"を保つための工夫についてお話させていただきます。

主催：第60回日本循環器病予防学会学術集会
共催：公益財団法人日本心臓財団

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【ドクターのつぶやき】
　
　家森幸男先生のエッセイに出会う

　私の散歩コースにはいくつかのものがあり、そのそれぞれには図書館ないしは公園が含まれている。疲れたときにはそこでしばらく休ませてもらうのである。
　先日、一休みのつもりで立ち寄った図書館で、家森幸男先生の文章に出会った。懐かしく、早速に拝見させていただいた。

　第五回というので、連載であったのであろう。今回は「魚の持つすごい効果」と副題があった。先生は85才になられるという。まず、この年代の高齢者は食が細いのが特徴的だ、とあった。食事を残さないことが大事といわれる。もったいなくて残すことができない私にとっては自然なことなので、嬉しくなる。魚介類が大事というが、沢山いただけばよいというわけではないらしい。切り身1枚程度でよいという。和食はコレステロール値が低い。ミネラルとしてマグネシウム、カリウムを多く含む野菜がお勧め。海藻には大きな可能性がある、という。注文が少ないので、これなら、自分でもできる、と嬉しくなった。もっとも、これだけでよろしいのか、いささか拍子抜けに思われなくもなかった。

　本誌の本号は文藝春秋100周年特別企画という。日本左翼100年の総括が企画の目玉となっていた。ついでにこちらも読ませていただいた。そこには戦後まもない時代があった。食べ物が十分にはない時代だった。当時、私自身にも朝鮮戦争があり、左翼共産党の分裂・抗争の時代があった。サツマイモが主食として配給されていた。栄養失調の時代といわれて、なんでも食べた。食べ残すことはなかった。今の我が身はいつの時代のものなのであろうか。食べ物ばかりでなく、知識にも飢えていた。それは食事と同じく、あるいはそれ以上に、宝物のように、いとおしく、大事なものであった。

　平素、ご指導いただいている家森先生に今回、たまたま、このような場でも教えを受けることができたことを有難く、嬉しく思う。栄養状態とは関係はないかもしれないが、物盗りに再び、会うことがないように、先生の一層のご健勝、ご活躍を祈念したい。（T.S.）

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